“La vita è un processo in cui si deve costantemente scegliere tra la sicurezza (per paura e per il bisogno di difendersi) e il rischio (per progredire e crescere). Scegli di crescere ogni giorno”. (Abraham Maslow)

Abituarsi a cambiare piccoli gesti quotidiani è un presupposto necessario che permette di uscire dalla propria zona di confort.
La soddisfazione può essere raggiunta se ci si impegna a superare le proprie paure!